|
أختيار الاستال من هنا
|
|||||||
| روسيا اليوم | الجزيرة | ناشونال جيوغرافيك | المملكه | رؤيا | الاقصى | الكوفيه | الرياضيه | عمون | يوتيوب | مركز رفع الصور |
| منتدى فش خلقك .. فضفض طفشان ..؟؟ متضايق ..؟؟ زعلان ..؟؟ مستانس ..؟؟ ولهان ..؟؟ جوعان ..؟؟ عطشان ..؟؟ عثمان ؟؟ .. فش خلقك .. اكتب اللي تريده,, اي شي يجول في خاطرك .. اكتب عن مواقف صارت لك من زمان او موقف صار لك اليوم .. |
 |
| كاتب الموضوع | ابو سلطان | مشاركات | 13 | المشاهدات | 5661 |
|  |
| انشر الموضوع |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
30-01-2010, 17:16
|
رقم المشاركة : ( 1 ) | ||||||||||||||
|
|
اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
كشف خبراء إسبان في العلاج بالضحك عن أن الضحكة تقوي جهاز المناعة لدى الإنسان وتقلل من التوتر، والألم، والأرق لأنها تحفز على إفراز هرمون الإندورفين، كما تحارب الشيخوخة المبكرة. وقالت كاتي جارثيا، الخبيرة في العلاج بالضحك والتي تنظم ورش لهذا الغرض في مستشفيات ومراكز صحية تلجا إليها لتحسين الصحة العقلية والجسدية للمرضى، في تصريحاتها إن عدد الأشخاص الذين يشاركون في هذه الورش لاستعادة البسمة إلى شفتيهم، في زيادة مستمرة. وأضافت جارثيا أن الأشخاص الذين يقصدون هذا النوع من الورش هم من فقدوا الرغبة في الضحك بسبب تعرضهم لتجارب مأساوية كوفاة أصدقائهم لأنهم يصبحون دون صحبة مما يعرضهم إلى خطر الإصابة بالاكتئاب. وتابعت الخبيرة الإسبانية أن ثمة أشخاص أصحاء يأتون أيضا للمشاركة في هذه الورش لمجرد شعورهم بالراحة. وأوضحت أن السبب في مشكلة فقدان الرغبة والقدرة على الضحك يكمن في أن الماديات تطغى على العصر الحالي مع انخفاض نسبة الإحساس بالرخاء النفسي. وأخيرا أوصت كاتي جارثيا بالضحك لمدة عشر دقائق على الأقل يوميا، حتى لو كان الشخص دون صحبة. ![181[1].gif](images/smilies/181[1].gif "181[1]") المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج |
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
|
31-01-2010, 12:26
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههه
صاروا 10 دقايق؟؟؟!!! |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
|
|
21-02-2010, 23:30
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
لسا كمان بدك دقيقة ونص شكرا عالرد اللطيف |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
|
|
31-01-2010, 13:05
|
رقم المشاركة : ( 4 ) | |||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
فقدان الرغبة والقدرة على الضحك يكمن في أن الماديات تطغى على العصر الحالي مع انخفاض نسبة الإحساس بالرخاء النفسي.
بالفعل هذا سبب قوي لفقدان الرغبة على الضحك تسلم اخ ابو سلطان |
|||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||
|
|
|
21-02-2010, 23:34
|
رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
الله لا يحرمك الضحكه يا مشتاق وما ننحرم من تواجدك الرائع |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
|
|
31-01-2010, 14:05
|
رقم المشاركة : ( 6 ) | |||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
يعطيك الصحة و العافية أخي أبو سلطان على الموضوع الباهي و النصائح المفيدة
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||
|
|
|
21-02-2010, 23:36
|
رقم المشاركة : ( 7 ) | ||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
الله يسلمك ويخليك وقدرنا على تقديم الافضل |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
|
|
22-02-2010, 00:42
|
رقم المشاركة : ( 8 ) | |||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هه |
|||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
|
22-02-2010, 03:01
|
رقم المشاركة : ( 9 ) | ||||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
اهلا اخ علاء وسعيد جدا بتواجدك |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
|
|
22-02-2010, 01:15
|
رقم المشاركة : ( 10 ) | ||||||||||||||
|
|
رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى
ابو سلطان اكثر اشي ضحكني اصحاب السيارات لمايسمعو بتخفيض اسعار المحروقات بقعد مو عشر دقايق وانا بضحك بساعات هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اخ قلبي صار يوجعني |
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
| الموضوع الحالى: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى -||- القسم الخاص بالموضوع: منتدى فش خلقك .. فضفض -||- المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج -||- شبكة صدى الحجاج |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
عدد الزوار والضيوف المتواجدبن الان على الشبكة من الدول العربيه والاسلاميه والعالميه
انت الزائر رقم
كل ما يكتب في المنتديات لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة ومنتديات صدى الحجاج
شبكة ومنتديات صدى الحجاج لا تنتمي لاي حزب او جماعه او جهة او معتقد او فئه او
مؤسسة وانما تثمل المصداقيه والكلمه الحرة
...
العرض المتطور
