100 سر من أسرار السعادة

السر 56
أنجز شيئاً ما كل يوم
تمر الأيام أحياناً ولا يبقى شيء عالقاً في ذهنك ، ولا تشعر بتحسن ملموس. عليك أن تتأكد يومياً من أنك تفعل شيئاً ما من أجل أن تحقق أحلامك بصرف النظر عن حجم الجهد الذي تبذله.عليك أ، ترى الثقدم في كل يوم من أيام حياتك اسأل نفسك: ما الذي أنجزته هذا اليوم ؟ فإن حصلت على جواب ،استطعت أن ترى التقدم الذي حققته في رحلتك ، فإن ليومك قيمة وهو يوم جديد.
لا يخفى علينا قيمة الإنجاز ...والشعور الإيجابي الذي يتركه في أنفسنا....لذلك يجب أن يكون لدينا شيء لنصنعه في كل يوم .....حتى لا يضيع العمر دون فائدة .


السر 57
كن مرناً
عندما نرغب أن نكون بصحبة الأصدقاء والأسرة ، فإننا نريد أن يكون ذلك وفقاً لشروطنا. فإذا رغب كل شخص تزجية العلاقات بهذه الطريقة فلن يكون هناك أحدٌ سعيداً.. وبدلاً من التفكير بما يريده الإنسان فقط عليه أن يفكر فيما يريده الآخرون أيضاً،وينظر إلى أهمية قضاء الوقت معهم. عليك أن تتقبل أن هناك اختلافات بين الأشخاص ،وأنك إن كنت مرناً فإنك ستتمتع بوقتك معهم أكثر وتشعر أنك أكثر قربا ًمنهم.

من تجربتي الشخصية : أن تكون مرناً في بعض المواقف يختصر عليك وقتاً من التعاسة والإنشغال بتصحيح ما لا يمكن اصلاحه ...وبذلك تكتسب وقتاً إضافياً من السعادة مع من تحب.


السر 58
الأحداث مؤقتة
تحدث لنا أشياء سيئة ، لكننا عادة لا نشعر بتأثيرها علينا إلى الأبد. الحقيقة هي أن الزمن يشفي الجراح، إن خيبة الأمل مهمة وخطيرة ، لكن حزنك يمر وتأخذك حياتك منحى جديداً... لذلك امنح نفسك بعضاً من الوقت.

يعني بقاء الحال من المحال ...ومرور ظروف سيئة على الإنسان ليس نهاية العالم.....اختصر ولا تزعل ...الدنيا ماشية ..وما راح تستناك


السر 59
كُن معجباً بنفسك
إننا بحاجة إلى تعزيز الذات، اعتقاد قوي لا يلين بأنفسنا. كن مستعداً للنهوض بنفسك عندما تشعر أنك في الحضيض.
وهذا لا يعني الغرور ...لكن كن سعيداً بما حصلت عليه وقدر ذاتك ...ولا تنتظر أن يراك الآخرون ويثنون عليك


السر60
التحق بمجموعة
دون قائمة باهتمامتك ، فهناك فرصة لأن تجد في منطقتك من يشاركك اهتمامتك.فالناس عندما يكونون في مجموعات يطورون علاقات شخصية إيجابية تميل إلى جعلهم يشعرون بالراحة وهم مجتمعون معاً، مما يجعلهم أشد تماسكاً وأكثر تحكماً بالأحداث.
أحلى شي تلاقي ناس بشتركوا معك بنفس الإهتمامات ....وحلو تعمل معهم شي حلو .

دمتم بسعادة وراحة بال