http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/987
.jpg


العودة   شبكة ومنتديات صدى الحجاج > منتديات الرياضه والرياضين > منتدى الرياضه المحليه
أختيار الاستال من هنا

روسيا اليوم الجزيرة ناشونال جيوغرافيك المملكه رؤيا الاقصى الكوفيه الرياضيه عمون يوتيوب مركز رفع الصور  

منتدى الرياضه المحليه يشمل جميع الرياضة الاردنية كرة القدم كرة السلة كرة الطائرة العاب القوى سباق السيارات وغيرها

تمرينات للرشاقه وشد البطن .

يسلموا غاليتي ...مع انني كنت امارس هذه التمارين سايقاً ولكنني نسيت معظمها ...فلكي مني كل الشكر على هذا الموضوع الذي نحن بحاجته حتى نبقى محافظين على صحتنا ورشاقتنا .. شكرا

إضافة رد
كاتب الموضوع النور والضياء مشاركات 2 المشاهدات 3518  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-12-2009, 10:37   رقم المشاركة : ( 1 )

http://sadaalhajjaj.net/vb/images/name/13.gif



 
لوني المفضل : #360000
رقم العضوية : 3938
تاريخ التسجيل : 28 - 9 - 2007
فترة الأقامة : 6469 يوم
أخر زيارة : 11-06-2025
المشاركات : 253 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
الجنس ~
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

ريموه الروح متصل الآن

افتراضي رد: تمرينات للرشاقه وشد البطن .




يسلموا غاليتي ...مع انني كنت امارس هذه التمارين سايقاً ولكنني نسيت معظمها ...فلكي مني كل الشكر على هذا الموضوع الذي نحن بحاجته

حتى نبقى محافظين على صحتنا ورشاقتنا ..
شكرا غاليتي مرةً اخرى




  رد مع اقتباس
إضافة رد

الموضوع الحالى: تمرينات للرشاقه وشد البطن .    -||-    القسم الخاص بالموضوع: منتدى الرياضه المحليه    -||-    المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج    -||-    شبكة صدى الحجاج

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شد البطن sasss منتدى الرياضه المحليه 3 26-04-2009 14:50

Loading...

عدد الزوار والضيوف المتواجدبن الان على الشبكة من الدول العربيه والاسلاميه والعالميه

free counters

انت الزائر رقم


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات صدى الحجاج
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات صدى الحجاج

كل ما يكتب في المنتديات لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة ومنتديات صدى الحجاج
شبكة ومنتديات صدى الحجاج لا تنتمي لاي حزب او جماعه او جهة او معتقد او فئه او مؤسسة وانما تثمل المصداقيه والكلمه الحرة
...

http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/985.jpg