http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/130130130.jpg


العودة   شبكة ومنتديات صدى الحجاج > منتديات عالم الاسرة > منتدى الأطباق والمأكولات
أختيار الاستال من هنا

روسيا اليوم الجزيرة ناشونال جيوغرافيك المملكه رؤيا الاقصى الكوفيه الرياضيه عمون يوتيوب مركز رفع الصور  

منتدى الأطباق والمأكولات اشهي المأكولات واجمل الوصفات ,حلويات ,مقبلات ,مشويات ,عصرات , حلويات , معجنات , اكلات بحريه , اكلات شعبيه , اكلات شرقيه وغربيه

فطيرة الخضراوات اللذيذة

هذه الصينية الساخنة التى ستوضع على مائدتك هذا الأسبوع سيحبها صغارك ولن تتغلبي فى تناولهم للخضراوات بعد ذلك . المقادير: نص كيلو من البطاطس ملعقة زيت زيتون بصلة حمراء

إضافة رد
كاتب الموضوع hyaty مشاركات 0 المشاهدات 2208  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-11-2007, 23:24   رقم المشاركة : ( 1 )

http://sadaalhajjaj.net/vb/images/name/11.gif



 
لوني المفضل : #360000
رقم العضوية : 61
تاريخ التسجيل : 20 - 11 - 2007
فترة الأقامة : 6147 يوم
أخر زيارة : 01-05-2008
المشاركات : 5 [ + ]
عدد النقاط : 10
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

hyaty غير متصل

افتراضي فطيرة الخضراوات اللذيذة



هذه الصينية الساخنة التى ستوضع على مائدتك هذا الأسبوع سيحبها صغارك ولن تتغلبي فى تناولهم للخضراوات بعد ذلك .
المقادير:
نص كيلو من البطاطس
ملعقة زيت زيتون
بصلة حمراء مقطعة شرائح
ربع كيلو بروكولي مقطع صغار
8بيضات
ربع كوب من الجبن بارميزان المبشور
ربع كوب من الجبن الشيدر المبشور
ربع كوب ثوم حسب الرغبة

الطريقة:
ادهني صينية الفرن بالزبدة او الزيت
قطعي البطاطس مكعبات وتقلى في قليل من الزيت مع البصل
قلبي البطاطس حتى تصبح ذهبية

نضع البروكلي والفلفل في الماء المغلي ويسلق 10 دقائق
ينشل من الماء ,ويخلط مع البطاطس والبصل في زبدية ويضاف باقي المقادير
يخلط ويصب في صينية الفرن ..يخبز لمدة 45دقيقة تقريباً .. انتظري 10 دقائق حتى تقلبيها في صحن التقديم

وبالهناء والعافية



  رد مع اقتباس
إضافة رد

الموضوع الحالى: فطيرة الخضراوات اللذيذة    -||-    القسم الخاص بالموضوع: منتدى الأطباق والمأكولات    -||-    المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج    -||-    شبكة صدى الحجاج

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة الجبنة .. وريد منتدى الأطباق والمأكولات 12 11-01-2010 12:46


Loading...

عدد الزوار والضيوف المتواجدبن الان على الشبكة من الدول العربيه والاسلاميه والعالميه

free counters

انت الزائر رقم

my space stats


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات صدى الحجاج

كل ما يكتب في المنتديات لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة ومنتديات صدى الحجاج
شبكة ومنتديات صدى الحجاج لا تنتمي لاي حزب او جماعه او جهة او معتقد او فئه او مؤسسة وانما تثمل المصداقيه والكلمه الحرة ...

http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/77788899967.jpg