|
أختيار الاستال من هنا
|
استماع القرأن الكريم | الطقس | الجزيرة | الحدث ا | المملكه | رؤيا | الاقصى | الكوفيه | الرياضيه | عمون | مركز رفع الصور |
منتدى الرياضه المحليه يشمل جميع الرياضة الاردنية كرة القدم كرة السلة كرة الطائرة العاب القوى سباق السيارات وغيرها |
كل ما يكتب في المنتديات لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة ومنتديات صدى الحجاج
القرآن الكريم كاملا بصوت الشيخ ماهر المعيقلي عن روح أبي وأمي رحمهم الله ... للإستماع إضغط هنا
كاتب الموضوع
ابو احمد
مشاركات
73
المشاهدات
27982
|
|
انشر الموضوع
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
05-02-2009, 12:42
رقم المشاركة : ( 21 )
لوني المفضل :
#360000
رقم العضوية :
663
تاريخ التسجيل :
8 - 1 - 2009
فترة الأقامة :
5911 يوم
أخر زيارة :
27-01-2011
المشاركات :
101 [
+ ]
عدد النقاط :
10
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . اخت ريما
05-02-2009, 13:07
رقم المشاركة : ( 22 )
لوني المفضل :
#360000
رقم العضوية :
680
تاريخ التسجيل :
11 - 1 - 2009
فترة الأقامة :
5907 يوم
أخر زيارة :
14-01-2010
المشاركات :
58 [
+ ]
عدد النقاط :
10
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
بتمنى من الجميع يطلع على فوائد هذة التمرينات الخمسة ليس فقط ترفهيه وانما بالدرجة الاولى
صحية لما تعاني منه المجتمعات من امراض العصر وخاصة ( السمنه )وامراض اخرى
مثل السكري والضغط والدسك والاعياء العضلي والانزلاق الغضروفي 00000الخ والشيئ المميز في التمرينات
بأن بستطاعت الفرد ممارستها دون اجهزة وجزء منها يمارس امام التلفاز اي ( مساحه صغيرة )
وشكرا
05-02-2009, 20:12
رقم المشاركة : ( 23 )
لوني المفضل :
darkmagenta
رقم العضوية :
658
تاريخ التسجيل :
19 - 2 - 2008
فترة الأقامة :
6235 يوم
أخر زيارة :
11-02-2023
المشاركات :
10,434 [
+ ]
عدد النقاط :
10
الدوله ~
الجنس ~
S M S ~
M M S ~
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
08-02-2009, 03:01
رقم المشاركة : ( 24 )
لوني المفضل :
darkmagenta
رقم العضوية :
658
تاريخ التسجيل :
19 - 2 - 2008
فترة الأقامة :
6235 يوم
أخر زيارة :
11-02-2023
المشاركات :
10,434 [
+ ]
عدد النقاط :
10
الدوله ~
الجنس ~
S M S ~
M M S ~
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
متى تبدأ ادخال الامتحانات البعدية
وهل جميع المحافظات بنفس الفترة والا بيختلف من محافظة للتانية
كل الحب والاحترام
08-02-2009, 12:01
رقم المشاركة : ( 25 )
لوني المفضل :
#360000
رقم العضوية :
663
تاريخ التسجيل :
8 - 1 - 2009
فترة الأقامة :
5911 يوم
أخر زيارة :
27-01-2011
المشاركات :
101 [
+ ]
عدد النقاط :
10
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الاخت نرجس في جولة ميدانية
08-02-2009, 14:06
رقم المشاركة : ( 26 )
لوني المفضل :
#360000
رقم العضوية :
680
تاريخ التسجيل :
11 - 1 - 2009
فترة الأقامة :
5907 يوم
أخر زيارة :
14-01-2010
المشاركات :
58 [
+ ]
عدد النقاط :
10
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
الاختبارات البعدية موحدة في كل المملكة مثل ما كتب الاخ ابو احمد
بشكرك للمرة الثانية اي استفسار ابعثي فية .
09-02-2009, 00:57
رقم المشاركة : ( 27 )
لوني المفضل :
darkmagenta
رقم العضوية :
658
تاريخ التسجيل :
19 - 2 - 2008
فترة الأقامة :
6235 يوم
أخر زيارة :
11-02-2023
المشاركات :
10,434 [
+ ]
عدد النقاط :
10
الدوله ~
الجنس ~
S M S ~
M M S ~
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
دمتم بود
09-02-2009, 09:22
رقم المشاركة : ( 28 )
لوني المفضل :
#360000
رقم العضوية :
680
تاريخ التسجيل :
11 - 1 - 2009
فترة الأقامة :
5907 يوم
أخر زيارة :
14-01-2010
المشاركات :
58 [
+ ]
عدد النقاط :
10
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
لا شكر على واجب 0000000000000 اكيد انت ورده عشان هيك في ضمت ورد0
09-02-2009, 22:17
رقم المشاركة : ( 30 )
لوني المفضل :
darkmagenta
رقم العضوية :
658
تاريخ التسجيل :
19 - 2 - 2008
فترة الأقامة :
6235 يوم
أخر زيارة :
11-02-2023
المشاركات :
10,434 [
+ ]
عدد النقاط :
10
الدوله ~
الجنس ~
S M S ~
M M S ~
رد: جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية
معلش اتحمليني اي شي ما بعرفة راح اغلبك و اسألك عنه
الموضوع الحالى:
جائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية -||- القسم الخاص بالموضوع:
منتدى الرياضه المحليه -||- المصدر:
شبكة ومنتديات صدى الحجاج
-||- شبكة صدى الحجاج
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
تعليمات المشاركة
المواضيع المتشابهه
الموضوع
كاتب الموضوع
المنتدى
مشاركات
آخر مشاركة
عيد ميلاد القائداليوم
كامل السوالقة
المنتدى العام
7
01-02-2009 10:33
شبكة ومنتديات صدى الحجاج لا تنتمي لاي حزب او جماعه او جهة او معتقد او فئه او
مؤسسة وانما تثمل المصداقيه والكلمه الحرة