http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/930.jpg


العودة   شبكة ومنتديات صدى الحجاج > منتديات الرياضه والرياضين > منتدى الرياضه المحليه
أختيار الاستال من هنا

روسيا اليوم الجزيرة ناشونال جيوغرافيك المملكه رؤيا الاقصى الكوفيه الرياضيه عمون يوتيوب مركز رفع الصور  

منتدى الرياضه المحليه يشمل جميع الرياضة الاردنية كرة القدم كرة السلة كرة الطائرة العاب القوى سباق السيارات وغيرها

رياضة المشي

المشي أفضل الوسائل للتخلص من الكرش رياضة المشي تقوي عضلات البطن وتحدّ من ترهلات الجلد وتخلص الجسم من الشحوم المتراكمة. يجد الكثير من الناس أعذارا مختلفة كضيق الوقت

 
كاتب الموضوع ريما الحندءة مشاركات 9 المشاهدات 8421  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 18-01-2009, 23:24   رقم المشاركة : ( 7 )

http://sadaalhajjaj.net/vb/images/name/21.gif



 
لوني المفضل : #360000
رقم العضوية : 469
تاريخ التسجيل : 5 - 11 - 2008
فترة الأقامة : 6018 يوم
أخر زيارة : 06-02-2016
العمر : 35
المشاركات : 4,567 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
الجنس ~
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

دانا غير متصل

افتراضي رد: رياضة المشي



هلا عرفت ليش شباب الجامعه ما الهم كرش لانا بنمشي بهالجامعه اللي مساحتها ابصر كمن الف كيلو غصبن عنا مو بكيفنا


  رد مع اقتباس
 

الموضوع الحالى: رياضة المشي    -||-    القسم الخاص بالموضوع: منتدى الرياضه المحليه    -||-    المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج    -||-    شبكة صدى الحجاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سعد بن أبي وقاص - الأسد في براثنه م.محمود الحجاج منتدى رجال حول الرسول 1 16-11-2009 20:15
السبب العلمي لتمايل الفتاه عند المشي الغطاس المنتدى العام 11 11-11-2009 01:24
هذه العجوز الاسترالية "بيتي كالمان" ويبلغ عمرها 83 سنة لا زالت قادرة على ممارسة رياضة اليوغا وتقوم ب تونس الخضراء منتدى الغرائب والعجايب و الجرائم والاحداث 4 19-06-2009 21:24


Loading...

عدد الزوار والضيوف المتواجدبن الان على الشبكة من الدول العربيه والاسلاميه والعالميه

free counters

انت الزائر رقم



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات صدى الحجاج

كل ما يكتب في المنتديات لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة ومنتديات صدى الحجاج
شبكة ومنتديات صدى الحجاج لا تنتمي لاي حزب او جماعه او جهة او معتقد او فئه او مؤسسة وانما تثمل المصداقيه والكلمه الحرة
...

http://www.sadaalhajjaj.net/vb/images/321456001.jpg