100 سر من أسرار السعادة

السر 61
كن إيجابيا
في المنزل أو في مكان العمل ، أو بين الأصدقاء لتكن دائماً الشخص الذي يبعث التفاؤل ، وستجد ذلك ينعكس عليك.
إذا كنت تواجه تحدياً ، سواء تسلق جبال أو إنهاء مشروع في العمل ، فما نوعية الأشخاص الذين تريد أن يكونوا حولك؟
أهم الأشخاص المتشائمون الذين يذكرونك باحتمالات الإخفاق، أم المتفائلون الذين يهيئون لك الأسباب التي تدعو إلى النجاح؟
واجه العلماء أوقاتاً صعبة جداً في التنبؤ بسعادة الشخص بناء على الأحداث التي عاشها . وأفضل أداء للتنبؤ بالسعادة في حياته،هي المعتقدات والمقارات التي يحتفظ بها الإنسان.


السر 62
لا بُدّ أن تأتي النهاية
لكن بمقدورك أن تكون مستعداً
إن أحد مصادر القلق عندما نتقدم في العمر أنه لن يكون لدينا فرصة لعمل الأشياء التي أردنا أن نعملها دائماً، أ, إنهاء المشروع الذي بدأنا فيه منذ سنوات مضت، أو إصلاح الجدران التي تداعت نتيجة إهمالها. لا تنتظر حتى نهاية حياتك لمعرفة الذي تمنيت فعله. فكر في هذه الأشياء الآن وافعلها.
وضع الكاتب مثال أنه لو اعطى لطلبة فرصة لعمل ورقة عمل مع مدة شهرين ...سيكون الكثيرون أجلوا إعدادها للأيام الأخيرة
ويماطل في عملها وهناك طلبة خططوا لعملها وإجازها ...ونحن في الحياة نتخذ أحد النمطين إما المخطط أو المماطل أو ما يسمى بالتسويف(سوف اعمل كذا ...سوف أقوم بصنع كذا...)

السر63
إن كيفية رؤيتنا للحياة أهم من رؤيتنا واقع الحياة
ما شكل العالم وما حالته الآن؟ يمكن للعلماء والفلاسفة والملوك أن يقدموا حواراً لا نهاية له حول هذا السؤال. لكن ليس هناك تصنيف للعالم بعيداً عن التصنيف الذي تحدده أنت .
إن الأشخاص الذين عاشوا أحداثاً حياتية مماثلة يمكن أن ينتبهوا تقريباً بنظرات متناقضة للقناعة في الحياة. فمثلاً قام الباحثون بمقارنة الناس الذين تمت ترقيتهم في وظائفهم ، وجدوا أنه في الوقت الذي يبتهج فيه بعض الناس بهذه المناسبة يندب الآخرون حظهم على المسؤولية المضافة إليهم. فمضمونات الأحداث الحياتية الحياتية هي مسألة وجهة نظر.

السر 64
لتكن الورقة والقلم في متناول يدك
غالباً ما يشعر الناس بالإحباط نتيجة عدم قدرتهم على تذكر فكرة جيدة خطرت ببالهم في الأسبوع الماضي ، أو حلم مشوق حلموا به في الليلة الماضية. فالذين يحتفظون بدفاتر ملاحظات يشعرون أنهم يتحكمون بالأمورولا يفوتهم من الفكر إلا النزر اليسير.
واصلاً بقاء دفتر الملاحظات بجانبك يساعدك على تخطيط أفضل لحياتك....فكرة روعة بتجنن



السر 65
ساعد الشخص الذي يحتاج إلى مساعدة بسيطة
إن تقديم المساعدة مربح . لذلك عليك أن تستغل الوقت للاهتمام بما يحيطك وتقدم المساعدة التي تستطيع أن تقدمها ويمكن أن تكون هذه المساعدة ببساطة، عادة إبقاء الباب مفتوحاً للشخص الذي يأتي من بعدك، وهي إيماءة تدل على المودة التي تجعل شخصاً آخر يشعر بشعور أفضل ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.


دمتم بسعادة