قَدّر الله وُما شَــآءْ فَعَـل ..!

قَدّر الله وُما شَــآءْ فَعَـل ..!

كـِـِـِل منـّـا يمر بـ لحظـِـآات ضيـِـِق / حـِـِزن / وضعـِـِف !!
نحـِـِـآاول مليـِـِة ان نرسـم بسمه ..
أو أن نتركـِ مِـن ورآائنـآا أثر ،،
لكــن المحـآاولـه تبوء بالفشـل ..
مـِـرةً تلـِوى أخـِـرى ،،


ولكـِـِن هـِـل يعنـي هـِـِـذا ،، الفشـِـل ..!!!!

\
/
\

تسـِـعه قـِوآاعد توقفنـِـي فـي كـِـل مرهـٍ اقـرأهـآا ،،
وكـآانني اقـرأهـآا لـأاول مرهـ

(
)
(


* القــِـِـآعدهـ الـأولـِـِى ،،، }~

حيــآاتكـ هي مـآاضٍ ، حآضر ومستـــقبل ...،
كلّنـِـِآا نعلـِـِـم ذلـِـِـكـ !
ويجب أن نتعّلــم كيــف نتذكـِـر ذلكـ ونستحضرهـ
فــ]ـي أي لحظـــة ..
تذكــر المـِـآاضي حتى تتعلـِـم كيـِـف تستفيد منه ،،
ولكـِـِـن ،، لـِـِآاتقف على أطـِـِلـآالـه كثيراً .. !!


عـِـِـش الحــِـِآآضـِـِر .. !!

ابـِـِـذل لـِـه الكثيــِـر دون أن تـِـوفـِـر للغــِـد شيئـِـًآا ،،
وتذكـِـِر أن ... ~ [ كل يوم هو حيآة مستقله ] ..!

خـِـِـطط للمستقبــِل وتفـِآائل بـِـه فيمـِآا يعقِــِل ..
لـآا تبــآلغ في أحلـآامكـ وتذكـِـرقدرآتكـ لكن لـآا تيأس أبدًا !!

تعلــِـم كيف تستغل كــل لحظــه .... وكــل زمـــن !!

فــآإان كـِـِـآان الـأمس ضـآاع ..
فـ بيـن يديـِـكـ اليـِـِوم .. !!
وإذا كـِـِآان اليـِـِـوم ســِـوف يجمــِـع أورآاقــِـه ويرحـِـِل ..
فـ لديكـ الغـِـِـد ..~
لـآا تحــِـزن على الـاأمس فـ هـِـو لـِـِن يعـِـِود .. !!
ولـآا تــأسف على اليـــوم .. فـ هــو رآاحــل !!
واحلِـِـم بـ شمس مضيئــه في غِـِـد جميـِـل ..

\
/
\

* القــِـِـآعدهـ الـثــآانيــه ،،، }~


لـآاتنتظر أن تكـِـِون سعيــِـدًا لـ تبتســِـم ،،
بــِـِل ابتسم ~ حتى تصبـِـح سعيـِـِدًا !

ابتسـِـِـم مـِـن أعمـآاقــِـكـ وسـِـ تشــعر بالسعآدهـ ،
> قاعده صحيحه 100% <

وبـ كونهــآا سنة عن المصطفى صلى الله عليه وسلم
ورغّب بأجرهـآا
" تبسمـِـِكـ في وجه اخيـكـ المسلـِـم صدقه "

فإنه مصدر سعـِـآادة نستخف بهـآ ،،
وصفه تمنحـِـِكـ القبــول في القلوب ..

فـاضحكـ فإن الشهب تضحكـ و الدجى ~ متلـآطم و لذا نحب الأنجما
قال البشاشة ليس تسعد كائنآا ~ يأتي إلى الدنيا و يذهب مرغما
قلت : ابتسـم مآدام بينك و الردى ~ شبر فإنكـ بعد لـِـِن تتبسما

\
/
\

* القــِـِـآعدهـ الـثـآالثــه ،،، }~

احتسـِـب الـأجـِـِر فيمِـآا ابتليــِـِت فيه .. وتذكّـر أن الله قريب !!
كثير من الـأشخـآاص يغفلـِـون عـِـن هـِـِذه النقطه

فلـآ يخرجون إلـآا بالكثيـِـر مِـن الـِـدمِـِوع ،،
وبـ الحـِـزن والخوآطــر المكســورهـ ،،

ولعل حريـا بنـآا أن نتعلـِـم كيـِـف نستغـِـل كـِـل أمِــِر في صـآلحنآا
مِـن منـِآا لِـم يمر بضيقه ..!!

ولكـِـِـِن ~
كم منـِـآا صبر و احتسب ~
ليجدهـآا عنــد اللـِّه ،،

محاولة احتساب الأجر هي من واجهه دينيه ،،
لكنـهـِآا قــآاعدهـ تربويــه مهمـِـه جدًا
فِـِي تعلـِم الصبر والمثابرهـ
والبحث عن النصف المملوؤهـ من الكأس !

صوت أذّن للـ آلآذآن
قومي صلّي
وآشرقي للصبح .. طلّي
ورتّلي آلقرآن ؛،
خلِّي گل حزن ٍبگ | يولّي
قومي صليّ ،،،!

\
/
\

* القــِـِـآعدهـ الـِـِرآابــعــه ،،، }~

تذكر دائمـِـًآا !!

أن الـآأمـِـور كـِآان يمكـِـِن أن تكـِـِون اسـِـوأ !!

لـِآا تنظـِر لمن هـِـِو فوقِــِكـ فتكسر رقبتكـ ..
لـآا ضيـر فِـي أن نسعى للـآأفضِـِل ، ،
وأن نطمِـع في تحقيق الكثير

)( لكِـِـِـِـِـِــــن ،، !!

لـآابد من تركـ التسخِـط وحمـِد المولى على كل حآل
كثيرًا مـآا نحصل على أقل مماآ نريدهـ بكثير ،،
ونسخط بحجة أننــآا نستحق المزيد !!

متغافليـن عن أشخاص لِـم يحصلوا على شيء أبداً !!
> سيـِآآرتـِي قديمه وتلفوني مقربع<

غيرك حفت أقدآمهم من المشي !!
وفيه بيوت حتى تلفون ثابت ماعندهم !

لـآ تشتكي للناس لـآ ضاق بالك ~ الناس ما تملكـ مسره ولـآ ياس
الناس مثلهم حالهم من حالك ~ والكل من مر الليالي شرب كاس
و لاتحسبنك بالتعاسة لحالك ~ اعرف ترى عايش معك بالشقا ناس

\
/
\

مما راق لي

المصدر: شبكة ومنتديات صدى الحجاج

لـآ تشتكي للناس لـآ ضاق بالك ~ الناس ما تملكـ مسره ولـآ ياس
الناس مثلهم حالهم من حالك ~ والكل من مر الليالي شرب كاس
و لاتحسبنك بالتعاسة لحالك ~ اعرف ترى عايش معك بالشقا ناس


فعلا لا تشتكي للناس الشكوى لغير الله مذله
دمتي انيستي ودام حضورك الرائع

أكد الباحث أنه أجرى على مدار3 سنوات لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين ولاينطقون العربية '


وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون من حالات شديدة من الأكتئاب والقلق والتوتر .


وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلاله '


فحرف الألف يصدر من المنطقه التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '



ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والاحساس بارتياح داخلي .



كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '


وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانيه _ مع التكرار السريع _


وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس .



أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '


فيــؤدي نطقه الى حدوث ربط بين الرئتين


_ عصب ومركز الجهاز التنفسي _ وبين القلب '


ويؤدي الى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .

بارك الله فيك جزاك الله الجنة و نعيمها أخي الغالي بطوش

أبدعت في ردك جعله الله في موازين حسناتك