|
تمارين مهمه للظهر وخصوصاَ لكثيرى الجلوس أما الكمبيوتـــر!!!....
تمارين مهمه للظهر وخصوصاَ لكثيرى الجلوس أما الكمبيوتـــر
___________________________________________ [IMG]http://www.islam-network.net/Vb/islam-network/bis.***[/IMG] تمارين بسيطة... يصلح للحفاظ على وتفادي آلام الظهر. وليس من الضروري زيارة الصالة الرياضية ، بيتك قد يكون المكان المثالي. http://www.islam-network.net/Vb/imgc...411alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...412alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...413alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...414alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...415alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...416alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...417alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...418alsh3er.gif http://www.islam-network.net/Vb/imgc...419alsh3er.gif |
رد: تمارين مهمه للظهر وخصوصاَ لكثيرى الجلوس أما الكمبيوتـــر!!!....
|
رد: تمارين مهمه للظهر وخصوصاَ لكثيرى الجلوس أما الكمبيوتـــر!!!....
|
رد: تمارين مهمه للظهر وخصوصاَ لكثيرى الجلوس أما الكمبيوتـــر!!!....
http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...rd-push-up.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...ven-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...bow-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...arm-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...0760_5-Dip.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...ine-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...ing-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...ndu-pushup.gif http://www.dubaieyes.net/up/Folder-0...lap-pushup.gif |
| الساعة الآن 10:27. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
جميع الحقوق محفوظة لشبكة و منتديات صدى الحجاج