العاشق الحائر
10-01-2008, 13:56
يمكنك ممارسة بعض أنواع الرياضات التي تقوى عضلات الظهر والصدر وهذه العضلات مكانها خلف الثدي وقد تساعد على الإحساس ببروز الثدي جزئيا.
ولكن لك أن تعلمي أن الثدي ليس به عضلات ولكن دهون وجلد وغدد.. فيمكنك المساهمة جزئيا أيضا في زيادة حجم الثدي بنظام غذائي يساعد على ازدياد الوزن قليلا.
ويمكن أيضا لحجم الثديين أن يزداد بعد الزواج والحمل.
ولكن الحل السريع يشمل إجراء جراحية لزرع "Impant" ثدي صناعي خلف الثدي الطبيعي ويمكن إجراء هذه الجراحة قبل أو بعد الزواج وأنصحك بمصارحة زوجك بها وموافقته عليها.
عوامل و طرق تساعد على تكبير حجم الثدي :
- الحمل والرضاعة يساعدان على تكير حجم الثدي
- زيادة الوزن إن كنت نحيفة مع ضرورة التغذية الصحية
- شرب الحلبة
- ممارسة تمرين "الساندوز" بإستخدام جهاز فتح الذراعين ضد المقاومة الذي يحتوي على عدد من السوست
- عمل مساجات ذاتية للثدي بإستخدام زيت الزيتون بشكل منتظم، حيث تقومين بتدليك الثدي الايمن بواسطة اليد اليسرى والثدي الأيسر بواسطة اليد اليمنى
- إستخدام بعض الأجهزة مثل جهاز جلامور Glamour والتي توضع على الثدي، وتعمل على تفريغ الهواء من حول الثدي لوقت محدد بشكل يومي
- العمليات الجراحة التجميلية ويفضل أن تلجأي إلى هذا الحل بعد أن تكوني قد قررتي عدم الإنجاب حتى لاتتعارض مع أية مشاكل في الرضاعة والثدي الجديد، وهذا هو الحل الجذري الوحيد
ملاحظات عن تكبير حجم الثدي :
- تجنبي إستخدام الوسائل الدوائية أو الهرمونية لتكبير الثدي لأن لها آثار جانبية خطيرة بعضها معروفة واخرى غير معروفة وهي ليست حل دائمآ بل هي علاج مؤقت
- إن الثدي لا يحتوي على عضلات، بل هو عبارة عن نسيج دهني وغددي
- في سن المراهقة يقترب الثدي من أقصى حجم له، وقد ينمو أحد الثديين أسرع من الآخر، وفي النهاية يصل حجم الثديين مماثلاً في معظم الأحوال ولكن غير متطابق.
- إن كبر حجم الثدي يتحكم فيه هرمونات الأنوثة، بالإضافة إلى العامل الوراثي من الأب والأم
- إستشيري الطبيب ذو السمعة الطيبة قبل القيام بأي خطوة مهمة
ولكن لك أن تعلمي أن الثدي ليس به عضلات ولكن دهون وجلد وغدد.. فيمكنك المساهمة جزئيا أيضا في زيادة حجم الثدي بنظام غذائي يساعد على ازدياد الوزن قليلا.
ويمكن أيضا لحجم الثديين أن يزداد بعد الزواج والحمل.
ولكن الحل السريع يشمل إجراء جراحية لزرع "Impant" ثدي صناعي خلف الثدي الطبيعي ويمكن إجراء هذه الجراحة قبل أو بعد الزواج وأنصحك بمصارحة زوجك بها وموافقته عليها.
عوامل و طرق تساعد على تكبير حجم الثدي :
- الحمل والرضاعة يساعدان على تكير حجم الثدي
- زيادة الوزن إن كنت نحيفة مع ضرورة التغذية الصحية
- شرب الحلبة
- ممارسة تمرين "الساندوز" بإستخدام جهاز فتح الذراعين ضد المقاومة الذي يحتوي على عدد من السوست
- عمل مساجات ذاتية للثدي بإستخدام زيت الزيتون بشكل منتظم، حيث تقومين بتدليك الثدي الايمن بواسطة اليد اليسرى والثدي الأيسر بواسطة اليد اليمنى
- إستخدام بعض الأجهزة مثل جهاز جلامور Glamour والتي توضع على الثدي، وتعمل على تفريغ الهواء من حول الثدي لوقت محدد بشكل يومي
- العمليات الجراحة التجميلية ويفضل أن تلجأي إلى هذا الحل بعد أن تكوني قد قررتي عدم الإنجاب حتى لاتتعارض مع أية مشاكل في الرضاعة والثدي الجديد، وهذا هو الحل الجذري الوحيد
ملاحظات عن تكبير حجم الثدي :
- تجنبي إستخدام الوسائل الدوائية أو الهرمونية لتكبير الثدي لأن لها آثار جانبية خطيرة بعضها معروفة واخرى غير معروفة وهي ليست حل دائمآ بل هي علاج مؤقت
- إن الثدي لا يحتوي على عضلات، بل هو عبارة عن نسيج دهني وغددي
- في سن المراهقة يقترب الثدي من أقصى حجم له، وقد ينمو أحد الثديين أسرع من الآخر، وفي النهاية يصل حجم الثديين مماثلاً في معظم الأحوال ولكن غير متطابق.
- إن كبر حجم الثدي يتحكم فيه هرمونات الأنوثة، بالإضافة إلى العامل الوراثي من الأب والأم
- إستشيري الطبيب ذو السمعة الطيبة قبل القيام بأي خطوة مهمة