ريما الحندءة
21-01-2009, 10:48
التعامل مع شخص يشعر بعدم الأمان قد يبدو مهمّة صعبة جداً. فأنت لا تتعامل مع مشكلة واضحة، بل مجموعة طباع مختلفة مثل تأرجح المزاج، نوبات الغضب، والرغبة في الحصول على الاهتمام.
إذا كنت تصادف مشكلة مشابهة مع شخص ما، فيجب أن تتعرف على الطرق المناسبة للتعامل مع هذا الشخص حتى لا ينتهي بك الأمر للرضوخ لمزاجه أو نوبات غضبه.
كن صبوراً
في مثل هذا الحالةِ، من الأفضل اكتشاف سبب عدمِ شعوره بالأمان، ثم اجتثاث هذا السبب (إذا كان بالإمكان) مع التعامل مع الشخصِ بالحب والكثير من الصبر.
اثبت اهتمامك
يصاب الناس بعدم الآمان في أغلب الأحيان إذا لَم يعطوا الأهميةَ التي يستحقونها. على سبيل المثال، إذا أهملت شخصا أو جعلته يشعر أقل أهمية أمام الآخرين، قد يترك ذلك في نفسه نقصا، ورغبة في السيطرة عليك أكثر، خصوصاً عندما تكونا مع مجموعة من الأصدقاء. لذ، يجب منح الشخص الأهمية التي يستحقها حتى لا يشعر بالنقص وبالتالي عدم الآمان.
اقضي وقتا معه
من الهام جداً قَضاء وقت مميز مع الشخصِ الذي يعاني من عدم الآمانِ. هذه لأن قلة الاتصالِ الفعّالِ قد تجْعله يعتقد بأنّك لا تهتم به. هذا سيساعد الشخص على الانفتاح والإيمان بالعلاقة أكثر.
التقدير
سواء كانت انجازاته أَو أعمالها الجيدة صغيرة أَو كبيرة، يجب أن يمنح الاحترام والتقدير الذي يستحقه، ويجعله يشعر بالأمان.
تجنب مشكلة الأنا
إحدى أكثر الأسباب الظاهرة لعدم الأمان في الناسِ هو تضارب الأنا. الأنا يجِب أن لا تبدو كصفة لإبقاء أو تَطوير العلاقة الجيدة، سواء كان مع زوجِك أو زملائك أو أصدقائك. يبدو الناس غير آمنين في أغلب الأحيان في العلاقات التي يكون فيها الشخص الآخر أكثر نجاحاً منهم.
وأفضل طريقة للَتعامل مع الشخص الذي يشعر بعدم الآمان يكون بتجنب اشتباكات الأنا.
ويمكن عمل ذلك ببساطة عن طريق تقدير أعمال الشخص الأخر.
إذا كنت تصادف مشكلة مشابهة مع شخص ما، فيجب أن تتعرف على الطرق المناسبة للتعامل مع هذا الشخص حتى لا ينتهي بك الأمر للرضوخ لمزاجه أو نوبات غضبه.
كن صبوراً
في مثل هذا الحالةِ، من الأفضل اكتشاف سبب عدمِ شعوره بالأمان، ثم اجتثاث هذا السبب (إذا كان بالإمكان) مع التعامل مع الشخصِ بالحب والكثير من الصبر.
اثبت اهتمامك
يصاب الناس بعدم الآمان في أغلب الأحيان إذا لَم يعطوا الأهميةَ التي يستحقونها. على سبيل المثال، إذا أهملت شخصا أو جعلته يشعر أقل أهمية أمام الآخرين، قد يترك ذلك في نفسه نقصا، ورغبة في السيطرة عليك أكثر، خصوصاً عندما تكونا مع مجموعة من الأصدقاء. لذ، يجب منح الشخص الأهمية التي يستحقها حتى لا يشعر بالنقص وبالتالي عدم الآمان.
اقضي وقتا معه
من الهام جداً قَضاء وقت مميز مع الشخصِ الذي يعاني من عدم الآمانِ. هذه لأن قلة الاتصالِ الفعّالِ قد تجْعله يعتقد بأنّك لا تهتم به. هذا سيساعد الشخص على الانفتاح والإيمان بالعلاقة أكثر.
التقدير
سواء كانت انجازاته أَو أعمالها الجيدة صغيرة أَو كبيرة، يجب أن يمنح الاحترام والتقدير الذي يستحقه، ويجعله يشعر بالأمان.
تجنب مشكلة الأنا
إحدى أكثر الأسباب الظاهرة لعدم الأمان في الناسِ هو تضارب الأنا. الأنا يجِب أن لا تبدو كصفة لإبقاء أو تَطوير العلاقة الجيدة، سواء كان مع زوجِك أو زملائك أو أصدقائك. يبدو الناس غير آمنين في أغلب الأحيان في العلاقات التي يكون فيها الشخص الآخر أكثر نجاحاً منهم.
وأفضل طريقة للَتعامل مع الشخص الذي يشعر بعدم الآمان يكون بتجنب اشتباكات الأنا.
ويمكن عمل ذلك ببساطة عن طريق تقدير أعمال الشخص الأخر.