البطاطا الحلوة المشوية بالفرن

[اسرار]

بما انه وقتها في الشتوية الكم هاي الطريقة وع فكرة البطاطا الحلوة ينصح بها اصحاب الاجسام النحيفة لزيادة الوزن
المقادير:

* 1.5 كغم من البطاطا الحلوة المقشورة.
* 4 ملاعق زيت زيتون.
* 12 ورقة من عشبة الميرامية. (http://helwa.maktoob.com/Cooking/InnerCookingPage.aspx?PageName=CookingArticle&RefID=71593&SecNum=8500)



الطريقة:

* سخني الفرن على درجة حرارة عالية، ثم رصي البطاطا الحلوة المقطعة مكعبات كبيرة في صينية ورشيها بزيت الزيتون والتوابل وحركيها لتوزيع الخليط ثم اشويها لمدة 30 دقيقة.
* ضعي الميرامية واتركي البطاطا الحلوة 15 دقيقة أخرى حتى تنضج.
* اسكبي البطاطا في صحن التقديم وقدميها ساخنة.